社区联合举办的轻量亲子运动日，十二个摊位覆盖三个年龄段，全程不排名、不淘汰。页面提供摊位清单与家长可做的三件事，适合作为家庭运动习惯的起点。
本场为社区常设的轻量运动日，不设名次、不淘汰，目标是让每个孩子都能找到一个自己愿意玩到结束的项目。
十二个摊位按年龄分三档
- 学龄前（3—6 岁）：软球投准、袋鼠跳、亲子两人三足、平衡小道。
- 小学（6—12 岁）：跳绳挑战、投沙包、两人传球、往返接力、跳房子。
- 初中及以上（含家长组）：乒乓球、羽毛球、慢跑折返、板凳竞速。
家长可以做的三件事
- 提前一天和孩子一起挑好参与项目，只挑两到三个，减少现场摇摆。
- 到场先找「本摊位记录员」（戴红袖标），把孩子的成绩记在卡上，摊主不代记。
- 中途不催。孩子在一个摊位上待够二十分钟再挪，比跑完全场更有价值。
现场安排
- 八时三十分开始签到，九时正式开摊，十二时结束，午后自由活动。
- 每个摊位配一名裁判与一名安全员，高强度项目（慢跑折返、乒乓球）另配医护点。
- 雨天改到社区活动室，摊位减半，不取消。
- 场内统一供应饮用水，不售卖含糖饮料。