十月三十一日上午在市体育中心内环举行，全程两公里、不排名、不计时，只做一件事：家长和孩子一起跑完。设walking组与亲子组两条路线，起点有儿童体能咨询台，结束后有急救与拉伸指导。
十月三十一日八时至十一时，市体育中心内环，全程两公里。这是一场不计成绩的运动日：没有终点名次、没有芯片计时、没有排名公示，唯一的要求是家长与孩子一起跑完。
三条路线怎么选
- 亲子路线（2 公里）：跑走结合，孩子可随时降速，家长陪同全程。
- walking 组（1 公里）：为幼儿与长辈设置，速度自定，配两名护跑员。
- 志愿者组：补给站、路口指引、医疗协助，欢迎家长报名做岗（不参与跑程）。
为什么不做排名
一旦计时，必然有人替孩子看名次、有人中途催、有人受伤后被劝退。去掉计时之后，跑不完也能走完全程，完成率从七成提到接近全部。运动这件事，参与比成绩重要。
安全与准备
- 报名填健康告知：心脏、哮喘、骨骼伤病、近期手术四项；有任一项需医生书面同意。
- 路线全程有医护跑者，每五百米一个补给站，起点设 AED。
- 气温超 33℃ 或空气质量超良则延期，短信通知，不静默取消。
- 穿运动鞋，不穿拖鞋；现场提供饮用水，不代为购买任何饮料。
注意事项
- 报名以家庭为单位，一大一小为一份名额，两孩需报两份。
- 现场设儿童体能咨询台，可现场咨询孩子的运动发育问题，不作诊断。
- 活动照片仅用于内部留存，用于公开传播须另行征得监护人书面同意。